基本释义：散打腿法中的一种腿法技术，是指队员利用侧身收膝提腿，然后攻击腿再迅速的伸展踹出。

基本释义：床下部的支撑柱之一。

基本释义：躯干伸直．用力收缩腹肌将伸直的双腿抬高到水平位置，然后慢慢放下．身体回到悬垂位置后再开始下一次动作。

基本释义：拳脚套式之一。

基本释义：喻撑腰的人；有权势的人。

基本释义：下跪。

基本释义：比喻乘便或顺势行事。

基本释义：两股之间；胯下。

基本释义：1.伸出腿：他一～坐起身。

基本释义：散打腿法中的一种进攻法，在实战中很少使用，但是偶尔地使用也会起到出其不意的效果。