百日筑基是什么意思_百日筑基的意思是什么_百日筑基的释义_百日筑基怎么读_汉语词典

在道家气功的修炼中，入门后的第一个阶段便是筑基阶段。亦称：“百日筑基”。所谓筑基，顾名思义就是打地基的意思。