蚕在生长过程中，第一次蜕皮前不食不动的现象，称“头眠”。
明徐光启《农政全书》卷三一：“渐渐变色，随色加减食。至纯黄，则不饲。是谓头眠，不以早晚抬过。”
头眠，拼音是tóumián，是一个汉语词汇，释义为蚕在生长过程中，第一次蜕皮前不食不动的现象。
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