亦作“解堕”。亦作“解隋”。懈怠。
《素问·上古天真论》：“今五藏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣，故髮鬢白，身体重，行步不正而无子耳。”《吕氏春秋·季秋》：“行春令，则暖风来至，民气解堕，师旅必兴。”《淮南子·时则训》引作“解隋”，高诱注：“春气阳温，故煗风至，民气解隋也。”《周礼·天官·宫正》“夕击柝而比之”汉郑玄注：“莫行夜以比直宿者，为其有解惰，离部署。”
解惰是一个汉语词语，读音是jiěduò，亦作“解堕”。亦作“解隋”。懈怠。
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